ダイエット中でも食べれるキーマカレー レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
-
1
カレーパウダー、ガラムマサラはこれを使いました。
カレールーはジャワカレー辛口をひとかけら使いました。 -
2
キャベツ、玉ねぎ、はみじん切り。
トマトはざく切りに。
鍋に入れて、キャベツ、玉ねぎ、トマト、豚ミンを加えて炒める - 3 しんなりして、量が減ってきたら、○印を加えてコトコト煮る。
- 4 カレールーが溶けて煮詰まったら、出来上がり
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