曲げわっぱでスピード弁当11 カレイのみりん漬け レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
市販のカレイのみりん漬けをフライパンで焼きます。
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2
レンコンを薄切りにし油で炒め、砂糖、しょう油、酒で炒め煮にする。
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3
おから入りツナポテトサラダを作る。
（レシピは以前に公開してあるのでそちらを参考にしてください）
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4
ぬか漬けを刻む。
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5
ウインナーを花型に切ってボイルする。
きれいに詰めて出来上がり。
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- カテゴリ
- ごはんのお弁当（大人用）
Rose2420
家族に美味しくて身体に良い物を食べさせたい！
そんな思いで毎日キッチンに立ちます。
漢方カウンセラー、養生薬膳アドバイザーの立場から、何をどう食べるか毎日頭をひねってます（笑）
一緒にキッチンから健康になりましょう♪♪♪
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高校生男子には、コロッケを追加しました。