青海苔風味♪おから入り卵焼き レシピ・作り方
材料（1～2人分）
作り方
- 1 全ての材料を混ぜ合わせて、卵液を作ります。
- 2 薄く油をひいて熱したフライパンに、卵液を長方形になるように広げ入れ、蓋をして弱火で熱します。
- 3 片面が焼けてきたらフライ返しを使って、巻くようにしながら折りたたんで成形します。
-
4
再び蓋をして、少し焼いてから出来上がり♪
お好みの大きさに切り分けて頂きましょう。
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- 料理名
- 青海苔風味おから入り卵焼き
仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。
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〇仄香と自然の言葉達
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おからでヘルシー＆ボリュームアップ♪
味噌仕立ての卵焼きです＾＾