２種のランチサンド（UC対応） レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
食パンは１枚だけ薄さ半分に切り、各食パンの一面〈食材を挟む面〉にマーガリンを塗っておく。
マカロニは軟らかめにゆでておく。 - 2 薄く切ったパンのマーガリンを塗った面に、メープルシロップを塗りしみこませ、シナモンをお好みの量振ってサンドする。
- 3 ゆでたマカロニ、キャベツ、ニンジンをマヨネーズで和えて、塩コショウで味つけして、パンにはさむ。
- 4 ２と３のサンドイッチをキッチンペーパーとラップデ巻いて、おもしを上に乗せ１0分以上落ち着かせる。これをカットして出来上がり。
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関連情報
- カテゴリ
- サンドイッチ全般
- 料理名
- マカロニサンド・メープルサンド
BUnBUn Cafe
元料理講師で現役の調理師としても活動しています(・ω・)ノ
インスタでは【bunbunfactory】でフード写真もアップしています。
潰瘍性大腸炎（UC ）とかかわるようになり、低脂肪・高タンパク・低残差などの低残差食も作成中。対応レシピには、（UC対応）と記載をしておきますが、症状の具合で食べれるものには個人差がありますので参考程度にお願いします。
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