芋のつる炒め☆めんつゆ風味♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 沸騰したお湯に芋のつるを入れ、3分ほど茹でる。
- 2 皮の硬い筋を剥く
-
3
水気を切り、5cmにカット。
板こんにゃくは5ミリの薄切り、油揚げは満足感が欲しがったので1cmにカットしました。 - 4 フライパンにごま油を入れ、こんにゃく・油揚げを炒め、油揚げに色がついたら芋のつる・めんつゆを入れる。
- 5 全体を絡めたら器に盛り、すりごまをかけて完成！
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もん12232020/11/11 18:41
美味しく頂きました♪
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