人参とシラスのバター炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
人参を１センチの厚さに切る
-
2
鍋にひたひたの水を入れ20分煮る。（人参が柔らかくなるまで)
-
3
余分な水を捨て、シラスとバター、塩、醤油を入れ、炒め煮をする
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