3分でできる!オクラと豆腐の塩麹☆ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 豆腐を食べやすい大きさに切り、オクラも5ミリ幅くらいに切ります。オクラは食材用のハサミで切ると洗うものが減ります☆
- 2 お皿に1をのせ、塩麹をかけたらできあがり♪
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nachuYMI
子供の乳児湿疹をきっかけに自然な食生活、ライフスタイルをはじめました。砂糖、乳製品、添加物類を極力使わず、麹などを活用したり「まごわやさしい」の昔の日本の食を心がけています。でも、手軽&気楽にゆるめに大変にならないように☆
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