オーブンで♪柔らかチキンのグリル★ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
-
1
鶏肉を食べやすい大きさに切っておく。
鶏肉を.ボウルに入れて塩コショウしながら軽く揉む。 -
2
１に牛乳（森永のおいしい牛乳を使用しました♪）を注ぎさらに軽く揉む（お肉が柔らかくなります♪）
5分ほど置いてください！
- 3 ２の鶏肉をビニール袋に入れて、おろしニンニク、醤油、みりんを加えてしっかりと揉み込み、冷蔵庫で３０分以上ねかせる。
- 4 ３をバットなどに移し、片栗粉をまぶして、余分な粉ははたき落としておく。
-
5
天板にクッキングシートを敷き、その上に鶏肉を並べる。
オーブンのグリル機能を使って、20分ほど焼いて、色が狐色に変わっていたら出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- オーブンで♪柔らかチキンのグリル
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
