スナップエンドウの塩焼き レシピ・作り方
材料(1人分)
- スナップエンドウ 10個
- サラダ油 小さじ2
- 塩 小さじ1/3
作り方
- 1 スナップエンドウの筋を取ります
-
2
ボウルに手順1と残りの材料を入れてよく混ぜます
混ぜた時に塩がよく見えるぐらい入れてください! -
3
熱したフライパンに手順2を並べます
2、3分焼いたらひっくり返して更に2、3分焼いたら完成です
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CHUN
夫、息子2人、娘1人の5人家族♡
家族に栄養ある食事をして元気に過ごしてもらえるように頑張ります(人 •͈ᴗ•͈)
レシピ1000こえました(*˘︶˘*).。*♡
つくれぽくれる皆さんのおかげです♡ありがとう♡
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つくったよレポート(1件)
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akm17912021/04/18 18:40おつまみです
ごちそうさまでした❤️
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