白ネギカニカマ人参ほうれん草豆腐の卵とじ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
白ネギは2センチ幅に切ります
人参は細切りにします
カニカマは半分に切って割きます
ほうれん草は根を切り5センチ幅に切ります -
2
手順1のほうれん草以外と水、鶏ガラスープの素、醤油をフライパンに入れます
人参が柔らかくなったら一口大に切った豆腐を入れます -
3
沸騰させて溶き卵を回し入れます
周りにほうれん草を入れて蓋をします - 4 卵が固まったら完成です
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- カテゴリ
- 卵とじ
CHUN
夫、息子2人、娘1人の５人家族♡
家族に栄養ある食事をして元気に過ごしてもらえるように頑張ります(人 •͈ᴗ•͈)
レシピ1000こえました(*˘︶˘*).｡*♡
つくれぽくれる皆さんのおかげです♡ありがとう♡
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KMSR2021/02/22 10:19
ランチに^_^
ささっとできておいしかったです！
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