【離乳食】人参大根ブロッコリーの具沢山スープ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 人参、大根、ブロッコリーは細かく刻んでシリコンスチーマーに入れ、ひたひたの水をいれて蓋をし、500wのレンジで4分半ほどチンして竹串がスッと通るまで柔らかくする。
- 2 耐熱容器に全て入れ、ラップをしてレンジで30秒程温める。
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SASAぴー2020/02/07 22:49冷凍ストックいっぱい作りました!便利だし、栄養が取れそうでうれしいです!