カレイとねぎと鰹節のおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- ご飯 1膳分
- カレイ 1/2切れ
- 青ネギ 1/2本
- ★鰹節 小パック1/2袋
- ★麺つゆ 小さじ1/2
作り方
- 1 カレイは茹でて、骨取りをして軽く身をほぐす。
- 2 ねぎを細かく切る。
- 3 温かいご飯にねぎと★の材料を混ぜる。
- 4 全体が混ざったら、カレイのほぐし身をさっと混ぜ、ラップでおにぎりの形に握ったら完成。
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