茄子とキャベツと炒り卵乗せのヘルシーな冷やし中華 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 分量外の水を鍋にたっぷり入れ、沸騰させます。
- 2 キャベツ、ナスを食べやすいサイズにカットします。
- 3 1に2、麺を入れ、麺の表示通りに茹でます。
- 4 麺と野菜をざるにあけ、水洗いします。
- 5 茹で卵を食べやすいサイズにカットします。
- 6 器に麺、茹で卵、ナス、キャベツを盛り、スープをかけたら、出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
みゅうしろ
毎日育児と家事に追われている、東京在住の主婦です。
料理歴7年でまだまだ修行中の身です。
要領が悪い為、あまり料理に割く時間が取れず、いつも時短料理ばかりです(^_^;)
また、出来るだけ節約料理も心がけています。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
