。＊ 砂肝ｄｅヘルシーおつまみ ＊。 レシピ・作り方
材料（3～4人分）
- ☆ 砂肝 300ｇ
- ☆ 酒 ２カップ
- ☆ 水 １カップ
- ごま油 適宜
- 塩・コショウ 適宜
作り方
- 1 鍋に☆を入れ、初め強火で、沸騰したら弱火で30分～１時間茹でます。
-
2
途中気づいた時は、灰汁を取ってください。
それ程まめじゃなくて大丈夫です。 - 3 水気を切って、ごま油、塩・コショウで和えたら出来上がり♪♪
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- カテゴリ
- ホルモン・レバー
- 料理名
- 砂肝
のんびりMom
こんにちは（*＾▽＾*）
楽天レシピデビューの初心者です♪♪美味しく出来たお料理、載せて行きたいと思っています。
コメント＆つくレポでお友達が出来たら嬉しいデス（*＾-’）ｖ
まだまだ不慣れなので、いろいろ教えてください＜（＿ ＿）＞
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煮たり、茹でたりしても美味しいんですよ♪♪
これだと子供もヨク食べます（*＾＾*）