鳥のもも肉とアボカドカレーマンゴーソース和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
レタスは手でちぎり水切りして皿にのせておきます。
アボカドは種を取り一口大に切ります。
鳥肉も食べやすい大きさに切ります。 -
2
マヨネーズ、カレー粉、スパイシーマンゴーソースを混ぜておきます。
- 3 フライパンを熱し鳥肉の皮の部分を下にして入れていきます。油はひきません。焼き色がついたら裏返して弱火にし蓋をして6分くらい蒸し焼きにします。
- 4 鳥肉から油がたくさん出てくるのでキッチンペーパーで吸わせます。アボカドと合わせた調味料、塩胡椒を入れ混ぜたら出来上がり。
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あどん91202021/08/06 10:58
参考にさせていただきました。おいしかったです!
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