手羽先のオーブン焼き レシピ・作り方

手羽先のオーブン焼き
  • 約30分
  • 300円前後
ゆっぷりん☆
ゆっぷりん☆
甘辛くてどんどん食べられちゃいます!

材料(3人分)

  • 手羽先 10本
  • 醤油 大さじ3
  • はちみつ 大さじ2
  • 大さじ1
  • 生姜すりおろし 1片
  • にんにくすりおろし 1片
  • ごま油 大さじ2
  • ごま 適量

作り方

  1. 1 ジップロックに醤油・はちみつ・酒・にんにく・生姜を入れて軽く揉み、手羽先を入れて半日漬けておく。
  2. 2 ごま油を入れて軽く揉んだら、手羽先を取り出し、シートを敷いた鉄板に並べます。
  3. 3 200°で18~20分焼きます。
  4. 4 最後にお好みでごまをまぶして出来上がりです。

きっかけ

揚げるのが面倒だったのでオーブンで焼いてヘルシーに仕上げました

おいしくなるコツ

半日じっくり漬けることで味がよく染みます。

  • レシピID:1170006796
  • 公開日:2012/08/10
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つくったよレポート(9件)

  • ナヲミング
    ナヲミング
    2017/12/03 11:34
    手羽先のオーブン焼き
    揚げたくなかったのでオーブン焼き助かりました。こどもも大人も大絶賛!
  • まゆ090206
    まゆ090206
    2016/04/15 18:16
    手羽先のオーブン焼き
    簡単にできましたー!!オーブンから出したばかりですみません(^^;
    今からいただきまーす( ´∀`)
  • 17mm
    17mm
    2015/04/02 07:32
    手羽先のオーブン焼き
    ごま抜きですが、甘辛で食べやすかったです! 思っていたより簡単だったので、また焼きたいと思いますー( ´ ▽ ` )ノ
  • Aiぽんた
    Aiぽんた
    2014/12/03 17:21
    手羽先のオーブン焼き
    焼きたて〜♪
    美味しいし、簡単なので大好きなレシピです。
    また、作ります( ´ ▽ ` )ノ

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