ブロッコリーの胡麻和え レシピ・作り方

ブロッコリーの胡麻和え
  • 約10分
  • 100円以下
てつやんやん
てつやんやん
ブロッコリーを手早く簡単に料理しました。

材料(1人分)

  • ブロッコリー 一本の半分
  • 砂糖 大さじ1杯
  • 醤油 大さじ1杯
  • ゴマ 適量

作り方

  1. 1 お鍋に
    水800cc
    ほど入れて沸騰させます。

    そこへ、
    ブロッコリー
    を入れて3分ほど湯がきます。
  2. 2 ブロッコリーに火が通れば
    一口大
    に切って
    ボール
    に入れます。
  3. 3 そこへ、
    砂糖、醤油
    を入れてあえます。最後にゴマを振りかけたら完成です。

きっかけ

ブロッコリーが安かったのでゴマとあえて作りました★

  • レシピID:1170004721
  • 公開日:2012/02/26
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カテゴリ
ブロッコリー
料理名
ブロッコリーの胡麻和え
てつやんやん
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つくったよレポート(4件)

  • テンテントッキーズ
    テンテントッキーズ
    2016/03/28 19:50
    ブロッコリーの胡麻和え
    いつもマヨネーズばかりだったので違う味を探していました。簡単で美味しかったです(^○^)
  • いぬつかい
    いぬつかい
    2016/02/08 18:10
    ブロッコリーの胡麻和え
    お弁当に。とても美味しかったです。
  • はるっちじゅんじ
    はるっちじゅんじ
    2015/09/24 15:02
    ブロッコリーの胡麻和え
    簡単に美味しく出来ました!
    ご馳走様です。
  • まっちG
    まっちG
    2015/09/21 13:07
    ブロッコリーの胡麻和え
    ブロッコリーの胡麻和え、シンプルでとっても美味しかったです。簡単なので、あともう一品増やしたい時や、お弁当の隙間にぴったりですね。ありがとうございました。

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