三十雑穀入り♡鉄分プラス豆腐スープ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
雑穀は予め茹でたものを使用しています
-
2
シリコンスチーマーに☆と雑穀を入れて混ぜます
豆腐をスプーンですくって加えます
レンジの600wで3分加熱します
- 3 器に盛り、千切りにした大葉とかつお節を加えて完成です
-
4
使用したタマチャンショップの三十雑穀です
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やなママ☆
楽天レシピから発売されているレシピ本
*100万メニューからみんなが選んだ人気おつまみベスト50*にマイレシピの[簡単おつまみ♡白ネギのベーコン巻き]が掲載されました。
いつもマイページを閲覧して頂いている皆様のお陰です♡心より感謝しております♡
これからも、日々精進して参ります♡有難うございました♡
夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪
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