鯖飯☆ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 雑穀米（白米でも） 茶碗１杯分
- 塩サバ 1/2切れ
- 韓国海苔 ４枚
- ネギ ３㎝
- いりごま ひとつまみ
- 生姜のしぼり汁 少々
- 胡麻油 ４，５滴
作り方
-
1
鯖は焼いて、骨と皮を取り除いて身をほぐす。
しょうが汁と胡麻油を絡めておく。 - 2 ご飯に１をのせ、刻んだ海苔とネギをのせ、ごまをかける。
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