エコリッチな「蓬ハーブティー」 レシピ・作り方
材料(2人分)
- よもぎ草 適量
- レモンバームの葉 2枚
作り方
-
1
よもぎの葉をよく洗い
綺麗にしてから天日に干して、からからにする。 - 2 庭に種から植えたレモンバームが成長しました。消毒は安全に薄めた酢などを使用しています。ここから2枚、葉をとって洗ってティッシュにはさんでパンと水切り。ほのかな香り~。
-
3
ティーパック袋に乾燥よもぎを入れて、お茶を入れます。
この後、お風呂に入れてもいいですよ~♪ - 4 ヨモギは天日干しですが、その下準備の時間は入れておりません。
きっかけ
下痢、肩こり、腰痛、リューマチ、にもいいというので。
おいしくなるコツ
時間を置きすぎると色がグリーンになっちゃいます。お早めに飲んでください。 そしてそれをお風呂にポン!と入れれば健康入浴剤(^3^)V~♪
- レシピID:1160006226
- 公開日:2012/11/14
関連情報
- カテゴリ
- 健康茶
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
自分で庭に植えて乾燥させて無料!!