☆ダイエットのときに☆エノキでお好み焼風 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 えのきはいしづきを取ってざく切りにし、ほぐしておく。
-
2
ボールに☆を入れて滑らかになるまでかき混ぜる
（水は加減してください）
フライパンに油をいれて熱しておく。 -
3
②のボールにえのきを入れて軽くかき混ぜ、フライパンで焼く。
両面が焼けたら完成
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- その他のお好み焼
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- えのきのお好み焼風
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