レンジで簡単!ささみにタラコ挟んじゃいました★ レシピ・作り方

レンジで簡単!ささみにタラコ挟んじゃいました★
THANK YOU GOOD BYE♬
THANK YOU GOOD BYE♬
淡白なささみにタラコを+してシンプルヘルシーおつまみ♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ささみは筋を取り
    縦に切れ目を入れて開く。
    タラコは薄皮を取り除き、ほぐして酒を混ぜる。
  2. 2 ささみに、タラコを乗せて閉じ、1本ずつラップで包む。
    耐熱皿にのせ、500Wのレンジで1分半加熱し、一度開けて様子を見て皿に1分加熱する。
  3. 3 ラップをはずして、食べやすいように切り、器に盛り付け完成です!

きっかけ

レンジでささみを蒸す事のアレンジで作りました

おいしくなるコツ

レンジでの加熱時間はお使いのレンジに合わせて様子を見てくださいね♪

  • レシピID:1160001751
  • 公開日:2011/07/07
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
たらこ
料理名
ささみのたらこ挟み
THANK YOU GOOD BYE♬
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(2件)

  • ぷちぱんだ1130
    ぷちぱんだ1130
    2016/03/08 15:30
    レンジで簡単!ささみにタラコ挟んじゃいました★
    無着色たらこを使ったので、色合いはイマイチかも?簡単でとても美味しかったです。
  • evergreen7
    evergreen7
    2011/07/25 05:02
    レンジで簡単!ささみにタラコ挟んじゃいました★
    挟むのが上手に出来なかったですが
    素材の味が生きてますね^^
    ごちそうさまでした♪

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る