ささみと胡瓜のマヨ醤油あえ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ささみは筋をとり 酒と塩をかけラップをかける。
- 2 電子レンジに3分かけ、そのまま余熱で中までしっかり火を通す。
- 3 粗熱が取れたら手で裂く。
-
4
キュウリは薄切りで塩もみする。
水で洗い絞る。 - 5 胡瓜とささみをあわせ 間yネーズと醤油を混ぜる
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関連情報
- カテゴリ
- ささみ
- 料理名
- ささみと胡瓜のあえもの
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つくったよレポート（2件）
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shiryu77172012/05/21 20:00
久々に作りました☆時短レシピなんで他の料理も同時に作れるのは助かります(o^∀^o) -
shiryu77172012/01/07 19:00
お正月に食べました～♪ワイン飲みながら食べたんですが ワインに 合うんで笑いながら取り合いしちゃいましたね レシピ有り難うございました＜m(__)m＞
