ブロッコリーとツナの椎茸蒸し焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1 ブロッコリーは 小房に分けて
   レンジで30秒加熱し 細かく切っておきます。
2. 2 器にAを混ぜておきます。
3. 3 椎茸は キッチンペーパーで軽く拭き茎は除けておく。
4. 4 3の椎茸の上に 2をスプーンでのせていき ます。
5. 5 フライパンにバターを回し入れ 4を置いていきます。

   

6. 6 5の上に とろけるチーズをひとつまずつ乗せていきます。

   

7. 7 6に蓋をして蒸し焼きにし 椎茸が煮えてチーズもとろけてきたら 火を止め ます。

   

8. 8 オープントースターに アルミホイルをしき 7をヘラで取り出し乗せていきます。
   チーズに焼き目がついたら
   出来上がりです。

   

9. 9 器に取り出し いただきましよ〜。