とろっと茄子のごま味噌和え レシピ・作り方

とろっと茄子のごま味噌和え
  • 約15分
Nature Life(ナチュア ライフ)
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簡単副菜!茄子を炒めてとろっと胡麻味噌で!ご飯が進むおかずです!

材料(4人分)

  • 茄子 2本
  • すりごま 大さじ2
  • A:醤油 大さじ1
  • A:みりん 大さじ1
  • A:砂糖 大さじ1/2
  • A:味噌(種類により調節してください) 大さじ1/2〜1

作り方

  1. 1 茄子を一口大に切り、水にさらしておく。
    Aの調味料を合わせておく。(味噌は一気に全量加えずに、調節してください)
  2. 2 熱したフライパンに水を切った茄子を加え、炒める。茄子から水分が出て、やわらかくなったら、合わせておいた調味料、すりごまを加え、さらに炒める。
  3. 3 全体に味が回ったら、お皿に盛り付け、完成。

きっかけ

茄子を麻婆茄子のようにとろっとさせて副菜で食べたかったため。

おいしくなるコツ

味噌の種類によって味の濃さが変わるので、少なめから調節して加えてみてください!

  • レシピID:1140057123
  • 公開日:2022/09/12
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