フライパンで♪我が家の“タラと野菜の蒸し焼き” レシピ・作り方

フライパンで♪我が家の“タラと野菜の蒸し焼き”
  • 約15分
  • 500円前後
miyu71174
miyu71174
野菜がたっぷり食べられます☆

材料(4人分)

作り方

  1. 1 野菜を食べやすい大きさにします。
  2. 2 フライパンに薄く油をひいて、野菜を入れコンソメを振ります。
  3. 3 野菜の上にタラをのせ、コショウを振ったら、弱火にかけます。
  4. 4 タラに火が通ったら出来上がり。

きっかけ

簡単にヘルシーに♪

  • レシピID:1140025982
  • 公開日:2017/03/09
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
たら簡単魚料理キャベツもやし
関連キーワード
蒸し焼き タラ もやし きゃべつ
料理名
タラと野菜の蒸し焼き
miyu71174
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

つくったよレポート(5件)

  • さやか8208
    さやか8208
    2023/12/22 10:15
    フライパンで♪我が家の“タラと野菜の蒸し焼き”
    家にある野菜でしたが ホイル焼きよりも簡単にできて嬉しいです♪またリピートしたいです
  • りんつう
    りんつう
    2023/11/27 18:27
    フライパンで♪我が家の“タラと野菜の蒸し焼き”
    家にあった野菜で作りました
    沢山野菜がとれて嬉しいです
  • りんつう
    りんつう
    2023/11/24 19:32
    フライパンで♪我が家の“タラと野菜の蒸し焼き”
    家にあった野菜で作りました
    簡単で美味しくできました
  • いかにも
    いかにも
    2022/12/26 18:06
    フライパンで♪我が家の“タラと野菜の蒸し焼き”
    簡単で野菜たっぷりでした

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る