身体、チョー(腸)いい！！ホエーバナナドリンク レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ(できれば完熟) 1本
- ホエー 120ｃｃ
- はちみつ 大1弱
作り方
- 1 バナナは皮をむいてラップで包んで凍らせておきます。
- 2 ミキサーしやすいように2ｃｍ弱位の大きさに切り、はちみつと少量のホエーを入れミキサーにかける。
- 3 全体に混ざったら、残りのホエーを入れサッと混ぜる。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
ちょっと酸味が苦手な方もスムージ感覚でどうぞ(*^。^*)