*あったかお出汁でダイエット麺* レシピ・作り方

*あったかお出汁でダイエット麺*
  • 5分以内
  • 100円以下
セプリン
セプリン
ダイエット中に食べた気になる?あったか麺

材料(1人分)

  • 糸こんにゃく 1袋(今回は300g
  • 麺つゆ二倍濃縮タイプ 50cc
  • 水(表示通りに薄める) 100cc
  • お好みのトッピング 適量
  • ネギ、とろろ昆布、ゆで卵などお好みで

作り方

  1. 1 小鍋で水切りした糸こんにゃくに炒める。
    ジリジリと乾いた音になるまで。
  2. 2 そこへ麺つゆを入れ、糸こんが色付くまで炒める
  3. 3 水を入れ、あっためて出来上がり。
    お好きなトッピングでどうぞ。

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  • レシピID:1140022219
  • 公開日:2015/04/06
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カテゴリ
糸こんにゃくその他のこんにゃく
料理名
糸こんにゃく麺
セプリン
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つくったよレポート(1件)

  • なお9605
    なお9605
    2015/07/20 10:18
    *あったかお出汁でダイエット麺*
    見た目は蕎麦そっくり。
    食感も味も蕎麦よりも好きかも。
    とてもおいしかったです。

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