あと一品に！オクラのおかか和え レシピ・作り方
材料（1人分）
- オクラ 5本
- 減塩 少々
- 鰹節 ひとつまみ
- 減塩醤油 小匙1/2
作り方
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1
こちらが、材料です。
-
2
オクラは洗って、先の額部分は切り落とし、塩を振り板ずりしておく。
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3
2を湯がき、冷めたら1㎝長さに切ります。
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4
3に鰹節と減塩醤油を回し入れて、出来上がりです。
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