塩麹で彩り良くトマトとアスパラガス入りシチュー レシピ・作り方
材料（５人分）
作り方
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1
下記のように切っておきます。
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2
鍋にサラダ油を入れ、１の豚肉を入れます。豚肉の色が変わったら、１の具材を全部入れます。その時塩麹も入れます。
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3
だいぶ、炒まってきたら、水を入れ、５分煮込みます。そして３分むらします。(圧力鍋なので）
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4
具材が煮えたら、火を止めて、牛乳とシチューの素を入れ良くかき混ぜます。再び火をつけ又溶かします。(２分くらい）
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5
ルクエに★を入れて１分くらいレンジにかけます。
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6
最後に５を入れて、サッとかき混ぜて出来上がりです。
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