野菜たっぷりの卵焼き レシピ・作り方

野菜たっぷりの卵焼き
  • 5分以内
  • 100円以下
Polaris36
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野菜たっぷりの卵焼きメチャクチヤ美味しいですよ。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 人参、玉葱は細かく切って、スチーマーに入れ回しておく。
    ほうれん草は、2㎝ベーコンは食べやすく、タラコは1㎝に切っておく。
  2. 2 卵をとき
    、1番を入れだし醤油を入れ混ぜます。
  3. 3 フライパンに、油を入れ焼いてゆきます。

きっかけ

野菜を食べる機会のあまりない息子の為に。朝は、ホットコーヒーだけなので。

おいしくなるコツ

ガスは弱めにゆっくりと回して焼く。早くするとばらけてしまいますから。

  • レシピID:1140004126
  • 公開日:2011/11/14
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カテゴリ
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料理名
野菜たっぷり卵焼き
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つくったよレポート(3件)

  • 菊丸33097408
    菊丸33097408
    2019/11/02 15:20
    野菜たっぷりの卵焼き
    お弁当に。好評でした
  • マリン77597
    マリン77597
    2019/09/05 08:29
    野菜たっぷりの卵焼き
    美味しかったです(*^_^*)
  • ラズベリっち
    ラズベリっち
    2014/06/11 09:46
    野菜たっぷりの卵焼き
    こんにちは♪冷蔵庫にあったと思ったほうれん草がなくて、えんどう豆を代用させてもらいました^^;人参や玉ねぎベーコンの旨味もあって美味しかったです♪ご馳走さま☆

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