空芯菜と鶏モモのオイスター炒め レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 Aを混ぜておき、空芯菜と鶏モモは食べやすい大きさに、鶏モモには片栗粉を全体にまぶします。
- 2 フライパンに油を引き、中火で鶏モモを炒め火が半分通ったくらいで空芯菜を加えます。
- 3 全体に火が通ったらAを加えて炒め合わせ、塩コショウで味を調えた後、ごま油を回しかければ完成です。
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Dai__chan
1日1食フードクリエイターのDaiです。
大阪生まれ京都育ち獅子座のA型。今は埼玉に住んでます。
いつかはマッチョになりたい健康マニア。
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