★とろとろっ！栄養たっぷりモロヘイヤスープ★ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 モロヘイヤは湯がいて、水を加えミキサーにかける。
-
2
鍋にオリーブオイルをしき微塵切りにしたにんにくを弱火でじっくり炒める。
火が通ったら、小さく切ったベーコンを炒める。 - 3 そこにミキサーにかけたモロヘイヤを入れ、生クリーム、コンソメ、砂糖、塩胡椒を入れ味を整える。
- 4 器に盛ってから、分量以外の生クリームを一回しかけ、トマトを散らしたら完成★
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