とりむね肉のさくっと揚げ焼き☆ レシピ・作り方
材料（3人分）
- とりむね肉 ２枚
- パン粉 適量
- 白ゴマ 適量
- ☆ホットケーキミックス 大４
- ☆水 大６
- ☆マヨネーズ 大２
作り方
-
1
胸肉の繊維を断つように削ぎ切りにして、塩コショウします。
- 2 ☆印を全部混ぜ合わせて、むねにくを浸けます
-
3
パン粉と白ゴマをまぜて、２にまぶします
-
4
フライパンに少し多めの油をひいて、３を両面 こんがり焼きます
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- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- とりむね肉の揚げ焼き
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つくったよレポート（1件）
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おかっころ2011/02/21 11:00
お弁当に作りました(*^_^*)マヨネーズのおかげかぱさつく胸肉もしっとり♪ホットケーキミックのほんのりとした甘みもぐぅーです♪ご馳走さまでした☆
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