いわしの明太子焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 いわしの内臓をぬきとる。
- 2 フライパンにサラダ油をいれて、いわしを両面五分やく。
- 3 明太子を混ぜていわしにのせる。フライパンの蓋をして、五分むらす。
- 4 明太子の色がかわり、焼けたら完成。
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へんてこへんてこママ2023/12/28 10:59
明太子いれたい
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