♦️ゆかり風味＊サバ水煮缶の炊き込みご飯 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
♦米を洗い炊飯器に入れ水を切る
♦サバ缶の汁だけを入れる
♦しょうゆ 大さじ1 を入れる -
2
2合の水加減にしてから
サバを入れて普通のコースで炊飯する
※うちの炊飯器の場合、炊き込みご飯コースはダメ！
米がふっくら仕上がらずパラパラ仕上げになるので
-
3
炊き上がったら
ゆかりを小さじ2 混ぜて出来上がり♪
ネギを添えて召し上がれ(^^)
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関連情報
ちぇりCOOK
健康は毎日の食生活の積み重ねから
”できるだけ” 化学調味料に頼らない食生活を心掛けています
麺つゆ…あれば使いたくなるので思い切って冷蔵庫から消しました(数年前のレシピでは使用)
○○の素を極力使わないレシピを載せています
中華なら豆板醤、甜麺醤、オイスターソース、花椒があれば大抵のものは作れます
和食の出汁は混合削り節という大容量パックからひと握り入れるだけで麺つゆ要らず
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