酢味噌あえ…ほぼ、サラダ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
味噌、砂糖、酢をよくまぜて、酢味噌をつくる。
もやしは、沸騰したお湯で、さっとゆでて水を切る。
乾燥わかめは水でもどす。 -
2
さしみこんにゃくは、一口大にスライス。
水を切ったわかめ、もやしは、大きければ、一口大に切る。 - 3 もやし、わかめ、さしにこんにゃくを盛り付け、酢味噌をかけ、すりごまを一匙ずつかける。
あなたにイチオシの商品
関連情報
加保 senior
地球環境と、子供たちの栄養を考えながらの、手抜き料理…いえ、効率的な料理をめざします。（･･･マヨラーです。）
結婚して、はじめて三度の食事をつくるようになった時、毎日、ほんとに悩んだ。当時の料理本は「だしをしっかりとれ」とか、「主婦が料理に手をかけずにどうする！」と書いてあるものばかりで。あの頃の自分に、今の私の簡単な料理を教えてあげたい
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
