【離乳食(後期~)】鶏と豆腐のハンバーグ レシピ・作り方
材料（1回分人分）
作り方
-
1
·ひじきは水で戻し、細かく刻む。
(時間がないときはお湯で戻してもOK)
·豆腐は電子レンジ500w30秒程熱して水を切っておく -
2
玉ねぎはみじん切りにして、耐熱皿やタッパーに入れ、ラップをして電子レンジ500wで1分半熱する
-
3
材料を全てボールに入れてよく混ぜる。
-
4
フライパンに油をしいて、熱する。月齢に合わせた大きさで成型する。弱火で2分、裏返して1分半焼いてください。
※今回は直径約5cmで13個になりました。
- 5 ※1~2個ずつラップして冷凍保存可能です。(1週間以内に使いましょう)
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