甘～い素材の味！！ベークドパンプキン レシピ・作り方
材料（２～４人分）
- カボチャ 1/6個
- グレープシードオイル 小匙１
作り方
-
1
カボチャは洗って汚い皮の部分を落とします。
厚さ1～1.5cmに切り横半分に切り食べやすい大きさにします。 -
2
フライパンにグレープシードオイルを引いて温めます。
カボチャを重ならないように入れて焼きます。
焼色が付いたら取り出して、グラタン皿に並べます。 -
3
オーブントースターで180～200度で１５分程加熱して中まで火を通します。
焦げそうなら温度を下げるか、アルミホイルを上に被せます。
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関連情報
- カテゴリ
- かぼちゃ
- 料理名
- ベークドパンプキン
NOZAёMi
家族の美味しい♪と喜んで貰えるのが嬉しくてお料理が楽しいです
ステン多重層無水鍋を使用した“お野菜たっぷりでヘルシーなお料理”が中心です。
★フィラデルフィアクリームチーズ 優勝クリチ☆豆腐とミートソースのグラタン
★NHK今日の料理大正製薬 優勝大豆きのこコロッケ
★きのこホクト ヘルシーレシピ賞
★おかずの星 一次通過水餃子風長芋のサンラータン
★サッポロシルクエビス ２位ホワイトカレー 他
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