低糖質の黒ごまクリームソース レシピ・作り方
材料（１人分）
- 黒ごまラテ粉末 大さじ２
- ラカント 小さじ２
- 水 大さじ２～４
- サイリウム 少量
- バニラエッセンス 少量
作り方
- 1 黒ごまラテ粉末とサイリウムをまず、よく混ぜ合わせる
- 2 ラカントを入れよく混ぜ合わせ、水を少しずついれよく混ぜ合わせる
- 3 とろみが少しつくまでよくかき混ぜる
- 4 バニラエッセンスをかける
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- カテゴリ
- 糖質制限・低糖質
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