糖質制限★粉チーズのせアボカド レシピ・作り方

糖質制限★粉チーズのせアボカド
  • 約10分
  • 300円前後
むうむん
むうむん
栄養満点アボカドにチーズは糖質オフの最強コンビ

材料(1人分)

作り方

  1. 1 アボカドは半分に切り
    種をとる。
    皮はそのままで
    中に格子切りの切れ目をいれておく
  2. 2 オリーブ油と塩こしょうをかけ最後に粉チーズをかける
  3. 3 グリルパンにアボカドと
    食べやすい大きさに切ったマイタケをのせ
    八分ほど焼く
  4. 4 表面に焦げ目がついたら火をとめる

きっかけ

グリルの活用方法のひとつに考えました。

おいしくなるコツ

ピザ用チーズを追加するとさらに濃厚に。

  • レシピID:1090041795
  • 公開日:2020/04/30
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カテゴリ
糖質制限・低糖質アボカドまいたけ
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