❤南瓜と人参と牛挽肉と枝豆のカレー❤ レシピ・作り方
材料（4-5人分）
作り方
-
1
テフロン加工のお鍋を用意。
↑に牛肉合挽肉を入れて色が変わる程度まで炒める。
↑にペパーステーキシーズニングを振って更に１-２分加熱。 -
2
１に■を入れて沸騰させる。
沸騰したら灰汁を取りつつ中火で３分加熱。
その後弱火で４分加熱。
↑にルゥを入れて溶かす。
↑に枝豆を入れてザックリ混ぜて完成❤
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馬鈴薯無くても～❤(人´∀｀o)❤