ダシダで作ろ❤小松菜と油揚げと竹輪と人参のソテー❤ レシピ・作り方

ダシダで作ろ❤小松菜と油揚げと竹輪と人参のソテー❤
  • 約10分
  • 300円前後
小太郎1212
小太郎1212
ちょっと甘目が美味しい❤(人´∀`o)❤

材料(4人分)

  • 胡麻油 小さじ1
  • 小松菜 ■5㎝程度カットで5束
  • 油揚げ ■千切りで正方形3枚
  • 人参 ■千切りで太目1/2
  • 竹輪 ■斜め削ぎ切り5本
  • ダシダ ●小さじ1強
  • 生姜 ●チューブで小匙1/2
  • 蜂蜜 ●小さじ1.5~2
  • 塩胡椒 3振り~
  • 胡麻 小さじ2(g換算ではなく匙計量)

作り方

  1. 1 フライパンにごま油を入れて中火で点火。

    ↑に■を入れて3-4分炒める。

    ↑に●を入れて更に2分程炒める。
  2. 2 1の火を止めて塩胡椒を加える。

    ↑に胡麻を入れてザックリ混ぜて完成❤

きっかけ

好きなものミックス^^

  • レシピID:1090032991
  • 公開日:2017/04/25
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カテゴリ
小松菜
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つくったよレポート(2件)

  • ぱんこ221
    ぱんこ221
    2017/05/08 19:03
    ダシダで作ろ❤小松菜と油揚げと竹輪と人参のソテー❤
    彩りがよく美味しかったです、ごちそうさまでした
  • ジョン・リーバス
    ジョン・リーバス
    2017/05/03 10:06
    ダシダで作ろ❤小松菜と油揚げと竹輪と人参のソテー❤
    上の真っ黒は、すりゴマw小松菜は、グリーンレタス代用(謝)。蜂蜜と合う気がして、ココナッツオイル使用♪材料、諸々忘れなかったし美味しく出来た!ポチしたし❤・・❤

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