❤牛カルビとシーチキンのお好み焼き❤ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
牛カルビを先に焼いておきます。
牛カルビは４－５mm程度の厚みにカット。 -
2
牛カルビに☆を混ぜて冷蔵庫で出来れば１時間寝かせます。
フライパンに分量外小さじ１の油を入れて中火で点火。
各面２分焼き、弱火で蒸し焼き５分。 -
3
キャベツは千切り。
ボウルに1以外の全てを入れて良く混ぜる。 -
4
フライパンに分量外の油を薄く敷き、２を置く。
フライパンを中火で点火。
１分ほど熱したら上から３の生地を流し込む。
片面中火で６分。ふっくら両面焼けるまで・・・・
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mimi23952014/06/07 08:00
もしかして これってソースなしで食べた方がよかったのかしら 私ソースかけるものだと かけちゃいました
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