ほうれんそうのゴマ味噌和え レシピ・作り方
材料（3～4人分）
- ほうれんそう 1束
- ピーナツバター 小さじ1
- 味噌汁の素（味噌でも〇） 小さじ1～
- めんつゆ 少々
- マヨネーズ(お好み) 好みで
- 炒りゴマ 2つまみ
作り方
-
1
ホウレン草は熱湯で2～3分茹で水にさらし堅く搾り、食べやすく切る。
レンジ調理編＝初めから食べ安い大きさに切り、周りに茎分部中央に葉の分部を置き600Ｗ2分～チンし水にさらす -
2
ピーナツバター・即席みそ汁の素・めんつゆ少々で伸ばし、味が濃かったらマヨでマイルドにしホウレンソウと和えます
-
3
炒りゴマを散らして完成。
ピーナツバターの変わりに練りゴマを使っても〇
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