かにかまとほうれん草とサニーレタスの和風サラダ レシピ・作り方
- 5分以内
- 300円前後
toytoy＊saori2005
食事の一番最初に欠かさず食べるサラダ。「今日のサラダ」はこちら。大皿サラダでシェア！食べ応えのある大ぶりのかにかまをサニーレタスで巻きながらいただきま〜す！
材料（5人分）
作り方
- 1 ほうれん草を3〜4cmに切り熱湯で固ゆでし水気を切る。
- 2 サニーレタスをひと口サイズに切りきれいに水洗いし水気を切る。
- 3 お皿にサニーレタスと茹でほうれん草を盛りつけ、かにかまを彩りよくのせる。
-
4
食べる直前にごま油、ポン酢を回しかけ白ごまパラパラしてできあがり！取り分けてどうぞ！
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toytoy＊saori2005
florist。2014年春胃全摘後、国際薬膳食育師資格取得。2019.10経過観察終了！胃無でもしっかり食べる！満足感のあるご飯を食べて免疫力UP！
＊ラクマでtoytoy運営中
http://plaza.rakuten.co.jp/toysday/
https://www.instagram.com/happy_saori/
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