夏にぴったりヘルシー冷奴 豆乳と共に レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
豆腐を器に入れる。
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2
①に豆乳を入れる。
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3
②に麺つゆを入れる。
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4
③の豆腐の上に鰹節をのせる。
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5
出来上がり♫
お好みでわさびを添える。
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- カテゴリ
- 低カロリー主食
- 料理名
- 冷奴
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ヘルシーでたんぱく質も摂取出来て、お腹も満足な一品です。味も抜群なんで我が家ではリピートしまくってます。