里芋とターサイの鶏粥 レシピ・作り方
材料（2~3人分）
作り方
-
1
米は研いでザルにあげておく。
里芋は皮をむいて一口サイズに切る。
ターサイは短く切り、ネギは粗みじん切りにする。 - 2 胸肉は皮をむいて薄切りにし、＊をまぶす。
-
3
鍋に水と里芋を入れて沸騰させ、米を入れてさっと混ぜる。
中火にして20分ほど煮る。 -
4
胸肉、ターサイ、ネギ、生姜を加え、胸肉に火が通るまで混ぜながら煮る。
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