手羽元のヨーグルトクミンスープ レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
- 1 手羽元と*をポリ袋に入れてよく混ぜ、冷蔵庫で1〜3晩おく。
- 2 玉ねぎは薄切りにし、器に入れておく。
-
3
1と分量の水を圧力鍋に入れ、蓋をして火にかける。
圧がかかったら弱火にして5分加圧し、火を止めて圧が落ちるまで置く。 - 4 フライパンにバター、クミン、カレー粉をいれて中火で香りがたつまで炒める。
- 5 3に入れて混ぜ、味を見て塩で調味し、2に注ぐ。
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪
味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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