豆腐とウィンナーのマヨグラタンのチョコクロプレート レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 ブロッコリーはラップで包み、レンジで２０秒ほど加熱して火を通す。
- 2 ブロッコリーはみじん切り、プチトマトは８等分、ウィンナーは輪切りにする。
-
3
塩豆腐を切って耐熱容器に入れ、2をのせ、塩とこしょうを振り、マヨネーズをかけ、チーズをのせる。
グリルの弱火かトースターでチーズがこんがりするまで５〜６分焼く。
-
4
かぼちゃは耐熱容器に入れ、蓋をしてレンジで１分ほど加熱して火を通す。
- 5 玉ねぎは水にさらして水を換え、レタスを入れてさっと混ぜ、ざるにあげる。
-
6
パンは袋の表示どおりに焼く。
-
7
３、４、５、６を盛り付ける。
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